Beschreibung
Achtsam ins neue Jahr – Workshop Achtsamkeit mit Achtsamtkeitstrainerin Martina Erlemann
Achtsam ins neue Jahr
Gönnen Sie sich eine Auszeit, bringen Körper und Seele in Einklang und erfahren Sie, wie Sie mit Stress und Herausforderungen leichter umgehen können.
Bitte bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen und eine Decke mitbringen.
30€ pro Person
nur mit Voranmeldung. Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, eine Decke, ein kleines Kissen und etwas zu trinken mit. Wer nicht auf dem Boden sitzen kann, darf auch alles auf einem Stuhl mitmachen.
11 Uhr bis 14 Uhr
