Beschreibung

Gönne dir eine kleine Auszeit!   Bringe Körper und Seele in Einklang und erfahre, wie du Stress und den Herausforderungen des Alltags entspannter begegnen kannst.

Bitte warme, bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen und eine Decke mitbringen.

Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, eine Decke, ein kleines Kissen und etwas zu trinken mit. Wer nicht auf dem Boden sitzen kann, darf auch alles auf einem Stuhl mitmachen.